Wer meinen Blog schon länger verfolgt, weiß, dass ich ein großer Fan der symptothermalen Methode der natürlichen Familienplanung (NFP) bin. Diese Methode kann vielfältig eingesetzt werden: Einige Frauen nutzen sie zum einfachen Zyklus-Tracking, andere zur Verhütung (die Methode hat immerhin einen Pearl-Index von etwa 0,4–1,5) und wiederum andere für den Kinderwunsch. Für die Messung der Basaltemperatur gibt es unterschiedliche Ansätze – am gängigsten ist jedoch die morgendliche Messung mit einem Basalthermometer.
Im Rahmen einer Kooperation habe ich das Ovy Bluetooth Basalthermometer und die dazugehörige App ausführlich getestet. Mit dem Ovy Thermometer und der App kannst du deinen Zyklus genau verfolgen. Die Kombination aus Thermometer und App kann sowohl zur hormonfreien Verhütung als auch bei Kinderwunsch unterstützen.
Ob das Ovy Bluetooth Thermometer auch für dich geeignet ist, erfährst du in diesem Erfahrungsbericht: Ich stelle dir das Thermometer und die App im Detail vor und teile meine persönlichen Eindrücke aus meinem ersten Zyklus mit Ovy.
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Das Ovy Bluetooth Basalthermometer
Ovy bietet neben einem klassischen Basalthermometer auch ein praktisches Bluetooth-Basalthermometer an. Dieses Thermometer verfügt über einen integrierten Akku, den man mit dem mitgelieferten USB-Ladekabel ganz einfach wieder aufladen kann. Das finde ich sehr praktisch und nachhaltig, da regelmäßiges Batterie wechseln damit entfällt. Beim Kauf des Thermometers erhält man zudem eine großzügige Garantie von 5 Jahren – das gibt zusätzliche Sicherheit.
Schon vor der ersten Inbetriebnahme konnte ich, ohne groß in die Gebrauchsanleitung zu schauen, direkt loslegen. Das Verbinden und Koppeln des Thermometers mit der App ist selbsterklärend und hat auf Anhieb problemlos funktioniert.
Das Thermometer hat außerdem eine flexible, weiche Messspitze. Dadurch ist sowohl die Messung unter der Zunge als auch die vaginale Messung sehr angenehm. Das beleuchtete Display des Ovy Bluetooth Basalthermometers erleichtert das morgendliche Ablesen – so kann man auch im Dunkeln problemlos seine Temperatur erkennen. Dieses kleine Feature macht einen größeren Unterschied, als man zunächst denkt.
Die tägliche Anwendung – meine Erfahrungen
Mein absolutes Highlight in der täglichen Anwendung des Ovy Thermometers ist die Option, einen Vibrationsalarm statt eines Tonsignals zu nutzen. Neben dem üblichen Piepton (der beispielsweise bei oraler Messung vorteilhaft ist) kann man einen lautlosen Vibrationsalarm einstellen, was ich besonders bei vaginaler oder rektaler Messung sehr angenehm finde. Mein vorheriges Thermometer hat nur gepiept – und diesen Piepton habe ich morgens unter der Bettdecke so gut wie nie gehört.
Die Messung dauert immer fest eingestellte 3 Minuten und lässt sich in den Einstellungen auch nicht verkürzen. Ich finde das gar nicht schlimm, denn so kann man sichergehen, dass wirklich eine regelkonforme Messdauer eingehalten wird und die Werte vergleichbar sind.
Die Übertragung der gemessenen Temperatur hat bei mir jedes Mal reibungslos funktioniert. Laut Hersteller kann das Thermometer bis zu 30 Messwerte speichern. Du könntest das Gerät also zum Beispiel auch im Urlaub nutzen und die Daten erst später gesammelt an die App übertragen.
Ich persönlich bin allerdings zu ungeduldig und synchronisiere die Daten immer sofort mit der App, direkt nachdem gemessen wurde. Im Laufe des Tages füge ich dann in der App noch meine weiteren Körpersymptome hinzu, wie etwa meinen Zervixschleim und den Stand des Muttermunds. So habe ich alle relevanten Zyklusinformationen vollständig beisammen.
Die Ovy App
Ich nutze die Ovy App schon sehr lange – ich habe gerade noch einmal nachgeschaut: Bereits seit Sommer 2018 befindet sie sich auf meinem Handy. Früher habe ich sie vor allem zum normalen Zyklus-Tracking benutzt. Dann war sie circa zwei Jahre ungenutzt, weil mir einfach ein guter NFP-Modus in der App fehlte. Seit Sommer 2020 hat sich das geändert, denn die App verfügt im Premium-Abo nun über einen vollwertigen NFP-Modus.
Etwas schade (und mir anfangs nicht bewusst) war, dass man den NFP-Modus zuerst in den Einstellungen aktivieren muss. Daher habe ich mich zu Beginn gewundert, warum keine Auswertung meiner Temperaturkurve stattfand – bis ich den Schalter für den NFP-Modus gefunden habe.
Insgesamt gefällt mir das ansprechende Design der App sehr gut. Praktisch ist, dass man auf der Startseite alles Wichtige auf einen Blick sieht: Man erkennt direkt, an welchem Tag des Zyklus man sich befindet, ob gerade eine fruchtbare Phase ist, und bekommt einen kleinen Ausschnitt der Temperaturkurve angezeigt. Die Startseite der Ovy App ist übersichtlich gestaltet. Man sieht sofort den aktuellen Zyklustag und farblich markiert, ob eine fruchtbare Phase vorliegt. Unten werden die letzten Messwerte der Basaltemperatur sowie weitere Körpersignale (z.B. Schleim oder Muttermund) angezeigt. Dieses aufgeräumte Design gefällt mir besonders gut, da man alle wichtigen Informationen auf einen Blick parat hat.
m NFP-Modus wertet die App meine Zyklusdaten bislang absolut regelkonform aus. Es gibt vergleichbare Bluetooth-Thermometer, deren Apps allerdings zum Beispiel die speziellen Ausnahmeregeln der NFP-Methode nicht korrekt anwenden können. In meinem Fall ist es so, dass relativ häufig Ausnahmeregeln zur Anwendung kommen. In anderen Apps führte das oft zu fehlerhaften Auswertungen, die ich dann manuell korrigieren musste. Bei Ovy ist mir das zum Glück noch nicht passiert – hier funktioniert die automatische Auswertung zuverlässig nach den NFP-Regeln.
Als Beispiel seht ihr hier die Auswertung meines letzten Zyklus in Ovy. In diesem Fall hatte es die App allerdings leicht, denn der Kurvenverlauf war sehr eindeutig und regelkonform. Die Auswertung meines Zyklus und meiner Temperaturkurve durch die Ovy App (in diesem Zyklus wurde ich schwanger). In der Grafik erkennt man schön den Temperaturanstieg und die Markierung der fruchtbaren Phase – besser geht es kaum.
Trotz der benutzerfreundlichen Anwendung von Thermometer und App ist es wichtig, dass man sich im Vorfeld gut mit den Regeln der NFP-Methode auseinandersetzt. Eine gute Grundlage bietet zum Beispiel die Internetseite www.mynfp.de oder das bekannte Buch „Natürlich und Sicher“. Ebenso ist es essenziell, zusätzlich zur Temperatur auch täglich den Zervixschleim in der App zu dokumentieren. Nur durch diese Kombination kann die App eine regelkonforme Auswertung liefern und zuverlässig fruchtbare von unfruchtbaren Tagen unterscheiden.
Ein paar wenige kleine Kritikpunkte müssen auch sein 😉
Beinahe hätte ich an dieser Stelle die fehlende Apple-Health-Anbindung bemängelt, da ich in der App vergeblich nach einer entsprechenden Option gesucht hatte. Die Möglichkeit besteht allerdings – sie war nur etwas versteckt. Über die iPhone-Einstellungen (unter Health > Datenzugriff & Geräte > Ovy) könnt ihr die Kategorien auswählen, die von Apple Health aus der Ovy App heraus gelesen und geschrieben werden dürfen. So werden alle in Ovy eingetragenen Werte auch direkt in der Apple Health App synchronisiert.
Aus meiner Sicht gibt es ansonsten nur wenige Verbesserungsvorschläge. Mir fehlen insbesondere ein paar Eingabe-Optionen, wenn man schwanger wird, oder die Möglichkeit, bestimmte Zyklen von der Berechnung und den Vorhersagen auszunehmen. Wenn es zum Beispiel aus irgendwelchen Gründen einmal einen extrem langen Zyklus gab, nimmt die Ovy App diesen als Grundlage für weitere Berechnungen und Prognosen – was zukünftige Vorhersagen verfälschen kann. Hier würde ich mir wünschen, außergewöhnliche Zyklen markieren und bei Bedarf von den Berechnungen ausschließen zu können.
Die Premium-Version der App und die Kosten
Beim Start der Premium-Version der Ovy App gab es in den bekannten Kinderwunsch-Foren viel Kritik. Vor allem langjährige Nutzerinnen waren überrascht, dass ihnen liebgewonnene Funktionen plötzlich nur noch im Bezahl-Abo zur Verfügung standen.
Ich bin jedoch der Meinung, dass man für eine gute App auch bereit sein sollte, Geld zu investieren. Eine der wenigen vergleichbaren Apps, die ebenfalls absolut regelkonform auswertet, ist die myNFP-App – und auch diese hat ihren Preis. Zurecht, wie ich finde, denn in die Entwicklung einer solchen App fließen viel Zeit und Know-how, und das sollte entsprechend honoriert werden.
Das Ovy Bluetooth Basalthermometer kostet derzeit etwa 79,90 €. Darin enthalten ist ein kostenloser Premium-Zeitraum (aktuell ein Monat Gratis-Premium). Man kann das Thermometer zwar auch über Amazon* bestellen, aber im Ovy-Shop* bekommt ihr mit meinem Gutscheincode herzens-mama 5 € Rabatt auf den Preis.
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Das Ovy Bluetooth Basalthermometer hält, was es verspricht. Tolle Funktionen wie das beleuchtete Display und der Vibrationsalarm veranlassen mich in Kombination mit der App zu einer absoluten Empfehlung.
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Ovy Bluetooth Basalthermometer – mein Fazit
Das Ovy Bluetooth Basalthermometer hat mich voll und ganz überzeugt. Sowohl die Funktionen des Thermometers – der Vibrationsalarm, die weiche Spitze und das beleuchtete Display – als auch die App mit all ihren tollen Features und der zuverlässigen, regelkonformen Auswertung (was bei vergleichbaren Geräten leider nicht selbstverständlich ist) haben mich nachhaltig beeindruckt.
Ich kann dir das Thermometer daher uneingeschränkt empfehlen, wenn du auf der Suche nach einer bequemen Möglichkeit für die natürliche Empfängnisregelung bist. Du möchtest auf einfache Art und Weise täglich deine Temperatur messen, diese direkt an eine App übertragen und immer eine korrekte Auswertung erhalten? Dann bist du bei Ovy genau richtig!
Falls du noch zwischen zwei Thermometern schwankst, findest du hier einen ausführlichen Vergleich zwischen dem Ovy Bluetooth Basalthermometer und dem Femometer Vinca 2. So kannst du dir ein noch besseres Bild machen, welches Gerät deinen Bedürfnissen entspricht.
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Weitere Erfahrungen aus der Community
Übrigens bin ich mit meiner positiven Meinung nicht allein – auch viele andere Frauen sind vom Ovy Thermometer begeistert. Zahlreiche Anwenderinnen berichten, dass sie durch die App und das tägliche Temperaturmessen ihren Körper besser kennengelernt haben. Vor allem die Bequemlichkeit des Bluetooth-Datentransfers, die Genauigkeit der Messungen und die nahtlose Integration mit der Ovy App werden immer wieder hervorgehoben.
Einige Nutzerinnen betonen, wie das Ovy Thermometer das lästige Zeitstoppen mit der Uhr und das manuelle Eintippen der Messwerte ins Handy überflüssig macht. Die Möglichkeit, den eigenen Zyklus besser zu verstehen, wird als großer Vorteil gesehen. Das Thermometer wird daher oft als ideales Hilfsmittel empfohlen – sei es zur sicheren Verhütung oder einfach, um den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.
Die Kombination aus Thermometer und App wird insgesamt als echte Bereicherung beschrieben, und Frauen, die einen hormonfreien Lebensstil bevorzugen, sprechen eine klare Empfehlung aus. Manche bedanken sich sogar beim Ovy-Team dafür, dass es Produkte für die natürliche Verhütung entwickelt, und betonen die Wichtigkeit von mehr Aufklärung und Eigenverantwortung für den eigenen Körper.
Auch Langzeit-Anwenderinnen zeigen sich zufrieden: Selbst nach vielen Monaten im Einsatz empfinden sie die Anwendung der NFP-Methode mit Ovy als deutlich erleichtert und möchten das Thermometer nicht mehr missen.
Update 2025: Ovy App jetzt MDR-zertifiziertes Verhütungsmittel
Zum Schluss noch eine wichtige Neuigkeit: Mittlerweile (Stand 2025) ist die Ovy App offiziell als Verhütungsmittel zugelassen! Die Entwicklerinnen haben die App als Medizinprodukt der Klasse IIb nach der europäischen Medical Device Regulation (MDR) zertifizieren lassen. Das bedeutet, dass die Ovy App nun die hohen Sicherheits- und Qualitätsstandards eines Medizinprodukts erfüllt und als hormonfreie Verhütungsmethode behördlich anerkannt ist.
Diese MDR-Zertifizierung ist ein großer Meilenstein für Ovy und zeigt, dass die App – ähnlich wie ein medizinisches Gerät – gründlich geprüft wurde. In einem unabhängigen Prüfverfahren wurden der zugrunde liegende Algorithmus und die Software intensiv getestet und bewertet. Nur wenige Zyklus-Apps schaffen es, diese strengen europäischen Anforderungen zu erfüllen – Ovy gehört jetzt dazu.
Was bedeutet das konkret für uns Nutzerinnen? Durch die Zulassung hat Ovy sein App-Konzept etwas angepasst: Es gab ein verpflichtendes Update auf Version 7.0.0, bei dem der bisherige Modus „Zyklus verfolgen“ in „Verhütung“umbenannt wurde. An der Funktionsweise hat sich nichts geändert – die App wertet weiterhin wie gewohnt nach der symptothermalen Methode aus –, nur tut sie dies jetzt offiziell als zugelassenes Verhütungsmittel. Wer die App bereits genutzt hatte, musste nichts weiter tun außer das Update zu installieren; alle Daten und Einstellungen wurden automatisch in den neuen Modus übertragen. (Der Modus „Schwanger werden“ blieb unverändert bestehen.)
Wichtig zu wissen: Die MDR-Zulassung gilt vorerst für die EU-Länder und die Schweiz. Deshalb wurde die Ovy App für Nutzer außerhalb der EU entfernt. Außerdem unterstützt die App seit dem Update nur noch neuere Smartphone-Betriebssysteme (iOS 16 bzw. Android 12 oder höher), um die erforderlichen Sicherheitsstandards einzuhalten. In der App findet ihr nun auch eine aktualisierte digitale Gebrauchsanweisung mit allen wichtigen Hinweisen, die man vor der Anwendung beachten sollte (z.B. zu Kontraindikationen oder IT-Sicherheitsstandards).
Ich persönlich finde diese Entwicklung sehr erfreulich. Die offizielle Zertifizierung gibt mir noch mehr Vertrauen darin, dass man sich auf die Ovy App als ernstzunehmende und sichere Methode zur hormonfreien Verhütung verlassen kann.
Häufige Fragen und Antworten
Was ist das Ovy Bluetooth Basalthermometer?
Das Ovy Bluetooth Basalthermometer ist ein modernes digitales Thermometer, das speziell für die Anwendung der symptothermalen Methode zur Familienplanung und Verhütung entwickelt wurde. Es misst präzise die Basaltemperatur der Frau und ermöglicht es ihr so, den Zyklus und ihre Fruchtbarkeit besser nachzuvollziehen.
Wie funktioniert das Ovy Bluetooth Basalthermometer?
Du verwendest das Thermometer morgens direkt nach dem Aufwachen (noch bevor du aufstehst), um deine Basaltemperatur zu messen. Diese Aufwachtemperatur ist besonders aussagekräftig und kann kleinste Veränderungen im Zyklus anzeigen. Die gemessenen Daten werden dann automatisch per Bluetooth mit der Ovy App synchronisiert, welche dir einen umfassenden Überblick über deinen Zyklus bietet.
Welche Vorteile bietet das Ovy Bluetooth Basalthermometer?
Das Thermometer liefert sehr genaue Messungen und synchronisiert die Werte bequem mit der App, sodass du deinen Zyklus lückenlos dokumentieren kannst. Es kann sowohl zur natürlichen Familienplanung als auch zur hormonfreien Verhütung genutzt werden. Die Kombination aus präziser Temperaturmessung und umfangreicher Zyklusauswertung in der App ermöglicht es dir, fruchtbare und unfruchtbare Phasen deines Zyklus zuverlässig zu bestimmen.
Wie genau ist das Ovy Bluetooth Basalthermometer?
Das Ovy Thermometer ist für seine hohe Genauigkeit bekannt und misst die Temperatur auf zwei Nachkommastellen genau. Dadurch lassen sich selbst kleinste Temperaturunterschiede feststellen. Diese Präzision ermöglicht eine verlässliche Bestimmung des Eisprungs sowie der fruchtbaren und unfruchtbaren Phasen im Zyklus.
Welche Methode wird mit dem Ovy Bluetooth Basalthermometer angewendet?
Das Thermometer unterstützt die symptothermale Methode. Dabei wird die ausgewertete Basaltemperatur mit anderen Körperbeobachtungen – wie beispielsweise dem Zervixschleim – kombiniert, um die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im Zyklus zu bestimmen. Die Ovy App hilft dabei, diese Daten zusammenzuführen und nach den NFP-Regeln auszuwerten.
Ist das Ovy Bluetooth Basalthermometer einfach zu bedienen?
Ja, die Anwendung ist sehr benutzerfreundlich. Du musst lediglich einmal täglich, idealerweise zur gleichen Zeit, deine Temperatur messen. Die App bietet dir Anleitungen und erinnert dich täglich ans Messen, sodass der neue Routine schnell in Fleisch und Blut übergeht. Alles ist darauf ausgelegt, den Prozess so einfach wie möglich zu gestalten.
Wie hilft die Ovy App bei der Verwendung des Thermometers?
Die Ovy App visualisiert deine gemessenen Temperaturen in einer übersichtlichen Kurvengrafik und unterstützt dich mit täglichen Erinnerungen an die Messung. Außerdem kannst du in der App zusätzliche Informationen wie Zervixschleim-Beobachtungen oder andere Körpersignale eintragen. Die App integriert all diese Daten und hilft dir dabei, deinen Zyklus besser zu interpretieren und fruchtbare Phasen zuverlässig zu erkennen.
Kann das Ovy Bluetooth Basalthermometer auch bei unregelmäßigen Zyklen verwendet werden?
Ja, du kannst das Thermometer prinzipiell auch bei unregelmäßigen Zyklen nutzen. Allerdings gilt: Je unregelmäßiger der Zyklus, desto wichtiger ist es, die Methode sehr sorgfältig anzuwenden, da die Auswertung bei starken Schwankungen etwas schwieriger und mitunter weniger zuverlässig sein kann. Mit genug Erfahrung und Disziplin ist NFP aber auch bei unregelmäßigen Zyklen anwendbar – und die Ovy App kann gerade hier unterstützen, indem sie alle Daten sauber dokumentiert und auswertet.
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