Havsund Fertile F bei Kinderwunsch ❤️ Test und Erfahrungen

Wer seinen Körper beim Kinderwunsch unterstützen möchte, sollte dafür sorgen, dass er bestmöglich versorgt ist. Ein Körper, der gut versorgt ist, signalisiert; „ich bin bereit für eine Schwangerschaft“. Eine gute Grundlage hierfür bilden die Produkte Havsund Fertile F* und Fertile M* (Schwedische Schreibweise håvsund). 

Neben dem Klassiker „Folsäure“ gibt es aber noch viele weitere wichtige Vitamine und Spurenelemente, die in der Kinderwunschzeit von sehr großer Bedeutung sind. 

Ehrlich gesagt war ich bisher Nahrungsergänzungsmitteln in Bezug auf den Kinderwunsch immer eher kritisch gegenüber eingestellt. Doch ich muss sagen, die Zusammenstellung der veganen Inhaltsstoffe von Havsund haben mich wirklich überzeugt. So steht hinter jedem einzelnen Inhaltsstoff auch ein plausibler Grund, warum er einen positiven Einfluss auf den Kinderwunsch haben kann. 

Welche das sind und welche Wirkung sie in eurem Körper genau haben können, erfahrt ihr im nachfolgenden Blogbeitrag. Überdies teile ich am Ende noch meine persönlichen Erfahrungen in einem kurzen Erfahrungsbericht mit euch. Kleiner Spoiler vorab: Havsund ist nicht ganz unschuldig an unserem zweiten Wunder 💙.

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Havsund Fertile F – die Inhaltsstoffe

Havsund Fertile F ist perfekt abgestimmt auf den weiblichen Zyklus und kann euren Körper dadurch bestmöglich auf eine Schwangerschaft vorbereiten. Durch die einzigartige Zusammensetzung von Inhaltsstoffen aus den unterschiedlichsten Richtungen war es für mich die perfekte Wahl. Ich war es satt, viele unterschiedliche Präparate zu nehmen. Ich wollte es so einfach wie möglich haben. 

Frauenmantel – der Alleskönner beim Kinderwunsch

Frauenmantel oder auch Alchemilla wird schon seit vielen Jahrhunderten als Alleskönner bei diversen Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden eingesetzt. So steht bei Frauenmantel eine beruhigende und krampflösende Wirkung im Vordergrund. 

Als Frauenheilkraut kommt es aber auch im Kinderwunsch zum Einsatz und wirkt nachweislich positiv auf den Hormonhaushalt. In der ersten Zyklushälfte bis zum Eisprung harmonisiert es den Östrogenhaushalt und fördert so die Eireifung. 

In der zweiten Zyklushälfte kann Frauenmantel den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut und eine Einnistung des befruchteten Eis fördern. Dies liegt vorwiegend an den progesteronartigen Substanzen, die man aufgrund seiner Wirkweise in Alchemilla vermutet. 

Holunderblüten – Hormone aus der Natur

Holunderblüten enthalten ebenfalls pflanzliche Hormone, sogenannte Phytohormone und können sich so ebenfalls positiv auf den Eisprung auswirken. 

So können diese pflanzlichen Helfer die Produktion des Follikel stimulierenden Hormons (FSH) anregen, was wiederum ein entscheidender Faktor beim Eisprung ist. 

Sibirischer Ginseng – der Geheimtipp aus Asien beim Kinderwunsch

Ginseng ist in unseren Breitengraden in Bezug auf Kinderwunsch eher unbekannt, jedoch gibt es ein paar sehr spannende Studien und Erkenntnisse zu dieser Pflanze in Bezug auf den weiblichen Zyklus und Hormonstatus. 

So enthält Ginseng pflanzliche Östrogene und durch seine Wirkung auf die Hypophyse kann es zu einer erhöhten Ausschüttung der für den Eisprung wichtigen Hormone LH und FSH kommen. 

Der Ginseng Wurzel wird zusätzlich zugeschrieben, die Gebärmutter zu stärken und dadurch die Fruchtbarkeit zu erhöhen. 

Eisen – einen Mangel unbedingt schon während des Kinderwunschs beheben

Eisenmangel ist ein weitverbreitet bei menstruierenden Frauen und entsprechend bei Frauen, die sich im Kinderwunsch befinden. Den Eisenspeicher, der durch die Periode regelmäßig reduziert wird, wieder zu einem ausreichenden Maß mit der normalen Ernährung aufzufüllen, fällt vielen Frauen schwer. 

Dabei ist Eisen zusammen mit Folsäure besonders wichtig für den mütterlichen Organismus. Es hat überall dort eine besonders hohe Bedeutung, wo neues Leben entsteht: bei der Zellenbildung, dem Wachstum und der Zellerneuerung sowie bei der Blutbildung und dem Sauerstofftransport. 

Wissenschaftliche Studien haben gezeugt, dass ein Eisprung eher stattfindet, wenn die Eisenversorgung genügend hoch ist. 

Im Übrigen solltet ihr dann auch in der Schwangerschaft immer euren Eisenwert im Blick haben, weil er ebenso wichtig für das ungeborene Kind ist. Nicht umsonst gehört er zu den Routineuntersuchungen in der Schwangerschaft. 

Zink – Unterstützung für die Hormonbildung

Zink trägt zur Entwicklung einer befruchtungsfähigen Eizelle bei. Aufgrund seiner positiven Auswirkungen auf die weibliche Fruchtbarkeit, wird bei Kinderwunsch immer auch zur Einnahme von Zink geraten. Das essenzielle Spurenelement fördert die Bildung der Sexualhormone Östrogen und Progesteron. 

Folsäure – der Klassiker im Kinderwunsch

Die Wichtigkeit von Folsäure während des Kinderwunschs und in der Frühschwangerschaft ist zum Glück weitreichend bekannt. Folsäure gehört zur Familie der B-Vitamine und ist im Körper für die Zellteilung, die Blutbildung und viele weitere Wachstumsprozesse verantwortlich. 

Kommt es während der Schwangerschaft zu einem Mangel, steigt das Risiko für Missbildungen beim Ungeborenen (wie einem offenen Rücken). 

Hierbei ist es auch von großer Bedeutung, dass die Folsäure Speicher der Frau rechtzeitig vor Eintritt der Schwangerschaft aufgefüllt sein sollten. Die Gesellschaft für Ernährung rät bereits einen Monat vor Schwangerschaftsbeginn mit der Einnahme zu starten. 

Vitamin B6 – bei Kinderwunsch rechtzeitig die Speicher auffüllen

Auch das Vitamin B6 gehört bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft zu den wichtigen Bausteinen, die dein Baby braucht, um bestmöglich versorgt im Mutterleib zu wachsen. 

Ähnlich wie bei Folsäure ist es daher auch hier ratsam, schon beim Kinderwunsch den Körper mit ausreichend Vitamin B6 zu versorgen. So kann euer Krümelchen von Anfang an bestmöglich versorgt ins neue Leben starten. 

Und jetzt? Soll ich alles einzeln einnehmen? 

Vielleicht geht es dir gerade wie mir und du denkst: „Uff, so viel muss ich einnehmen? Geht die Einnahme nicht auch einfacher?“

So ging es mir während unseres Kinderwunschs. Meine Heilpraktikerin hatte mich auf alle diese Sachen aufmerksam gemacht. Insbesondere Eisenmangel war bei mir ein Riesen-Thema. 

Umso praktischer finde ich es, dass ich mit dem Produkt Havsund Fertile F eine Kombination all dieser wichtigen Spurenelemente und Vitamine habe und zusätzlich noch meinen Eisprung mit den pflanzlichen Hilfsmitteln unterstützen kann. 

Aber die Frau trägt eben auch nur zu 50 % zur Schwangerschaft bei

Viele Frauen, mit denen ich über den längeren Kinderwunsch sprechen, suchen den „Fehler“ immer nur bei sich. Dabei darf man nicht vergessen, dass zu 50 % der Mann an einer erfolgreichen Schwangerschaft beteiligt ist. 

Aus diesem Grund sollte auch der Mann parallel ein Produkt zur Steigerung der Spermienqualität einnehmen. Auch hier hat Havsund ein Produkt, dass sich Havsund Fertile M nennt. Was es damit auf sich hat, lest ihr hier.

Mein Fazit und Bewertung des Produkts Havsund Fertile F

Die Zusammensetzung von Havsund Fertile F und vor allem der Hintergrund und die Wirkweise hinter den Inhaltsstoffen haben mich überzeugt und meine eigentlichen Vorbehalte gegenüber Nahrungsergänzungsmitteln bei Kinderwunsch aus dem Weg geräumt. 

HÅVSUND FERTILE+F* (15 % Rabatt mit Code HERZ15)

Bereits 1,5 Zyklen nach Beginn der Einnahme von Havsund Fertile F konnte ich einen positiven Schwangerschaftstest in den Händen halten.

Die bewährten Inhaltsstoffe haben mich mehr als überzeugt. In Kombination mit Havsund Fertile M konnten mein Mann und ich uns den Wunsch vom zweiten Kind erfüllen.

35,90 € 30,52 €

Zu havsund

Meine Empfehlung für alle, die es einmal ausprobieren wollen, ist das Duo-Pack Havsund Fertile+ Duo für drei Monate*. Das ist auch die empfohlene Mindesteinnahmedauer, da sowohl Spermien als auch Eizellen ca. 3-4 Monate für die Reifung brauchen und die Qualität dieser unter anderem von den zugeführten Nährstoffen abhängig ist. 

Ihr könnt die Produkte von Havsund unter anderem in einigen Apotheken, bei Amazon* und im eigenen Havsund Online-Shop* kaufen. 

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Natürlich! Hier ist ein Absatz, der mehrere Erfahrungen von Nutzerinnen kurz zusammenfasst:

Stimmen aus der Kinderwunsch Community: Weitere Erfolgsgeschichten mit håvsund fertile f

Die Erfahrungen mit Havsund sind vielfältig und inspirierend. Viele Frauen, die mit Fruchtbarkeitsproblemen kämpften, haben durch die Einnahme von Havsund neue Hoffnung gefunden. Eine Nutzerin, die mit PCOS diagnostiziert wurde, beschreibt, wie Havsund ihr geholfen hat, zwei gesunde Kinder zur Welt zu bringen, trotz der Prognose, dass nur ein Wunder ihr helfen könnte.

Andere berichten von der einfachen Einnahme und der positiven Wirkung auf ihren Zyklus und ihre allgemeine Gesundheit. Die Kombination von Havsund mit anderen unterstützenden Produkten wie Tees und Vitaminen scheint für viele ein Schlüssel zum Erfolg zu sein.

Diese Erfahrungsberichte unterstreichen die Wirksamkeit von Havsund und machen es zu einer empfehlenswerten Option für Frauen, die ihren Kinderwunsch erfüllen möchten.

Häufige Fragen und Antworten

Quellen:
1) Comparison of ginseng extract and metformin on improvement of Polycystic Ovary Syndrome (POS), Sabet ghadam Mahsa, Dehghani Naeimeh, Danesh pazhouh Hamed, Kargar Jahromi Hossein, Shafiei Jahromi Nazanin, Journal of Entomology and Zoology Studies 2015; 3(3): 501-505
2) Haider B, et al: BMJ (online) 20. Juni 2013, http://dx.doi.org/10.1136/bmj.f3443

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